Тыквенный коктейль

0
32

Сырую тыкву навряд ли кто станет есть. В случае если из тыквы изготовить обыденный сок, то затеривается ценная клетчатка. А вот в случае если изготовить из целой тыквы вот подобный отличный коктейль с добавлением меда и лимонового сока, то данному напитку стоимости не станет.

Продукты (на 4 порции)
Тыква — 500 г
Лимон мелкий — 1 шт.
Мед — 2-3 ст. л.
Вода минеральная негазированная — 500 мл

Пошаговый рецепт Тыквенный коктейль

Подготовьте продукты для тыквенного коктейля.
Тыкву почистите и порежьте небольшими кусками.
Потрите на мелкой терке.
Соедините тыкву с медом и лимонным соком.
Добавьте воду и измельчите блендером до однородного состояния (целых тыквенных волокон остаться не должно).
Получается 4 порции тыквенного коктейля.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь